8 Hal Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Jantung Anda

Penyakit Jantung merupakan penyebab tertinggi kematian di beberapa negara. Hal tersebut sungguh penting untuk mengetahui tanda bahaya sedini mungkin untuk melindungi dari masalah lebih lanjut. Baca 8 fakta kunci di bawah ini, bagaimana untuk mengatur dan memperbaiki kesehatan jantung anda. Tidur minimal 7 sampai 8 jam untuk melindungi jantung anda Orang-orang yang tidur kurang dari…

Beberapa Cara Untuk Mencegah Keriput

Apakah Anda lelah untuk melawan keriput? Scott Gerrish, MD, dari Gerrish and Associates, PC, spesialis perawatan kulit non bedah dari Virginia dan Maryland menyatakan, “Jangan terlebih dahulu menyerah. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi keriput.  Hindari paparan dari sinar matahari. Cobalah untuk memakai pakaian dengan warna putih atau terang, dan memakai topi…

Cara Menghilangkan Bengkak Pada Mata karna Tidur, Menangis , Atau Disengat Hewan

Cara Menghilangkan Bengkak Pada Mata Mata bengkak bisa disebabkan oleh berbagai hal, bisa karena bangun tidur, menangis atau karena disengat hewan dan lain sebagainya.           Jika ingin mengatasi mata bengkak agar cepat kembali normal seperti biasanya, mengompres mata adalah cara yang paling tepat dilakukan. Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti berikut ini :   Kantung…

4 Macam Tutorial Make Up Mata Dengan Jenis Eyeliner yang Berbeda , Cara Memakai Eyeliner Degan Baik dan Benar

4 Macam Tutorial Make Up Mata Dengan Eyeliner yang Berbeda : Eyeliner merupakan salah satu kosmetik yang sangat penting untuk membuat penampilan wajah terlihat makin cantik dan berkarakter. Eyeliner memiliki banyak jenis. Kali ini kita akan mencoba membahas tutorial make up mata dengan menggunakan 4 jenis eyeliner yang berbeda. 1. Eyeliner Cair   Foto: copyright…

Menentukan Perawatan Facial Wajah Sesuai Dengan Usia , Perawatan Wajah Sesuai Umur

Menentukan Peratan Facial Wajah Sesuai Dengan Usia , Perawatan Wajah Sesuai Umur :   Agar hasil perawatan wajah yang kita lakukan berjalan efektif, hal yang penting untuk kita perhatikan lebih dulu adalah, tidak semua perawatan wajah dapat dilakukan begitu saja, kita harus mempertimbangan jenis perawatan dengan usia. Sebab, setiap rentang usia tentu memiliki masalah yang…

Cara Alami Menumbuhkan Rambut Dengan Cepat

Bagaimana cara alami untuk menumbuhkan rambut dengan cepat? Banyak wanita bahkan pria, sangat menikmati jika memiliki rambut panjang. Ada begitu banyak pilihan gaya rambut, tetapi tidak ada yang terlihat lebih baik selain memiliki rambut yang panjang dan sehat. Selain itu, banyak wanita maupun pria dipaksa berurusan dengan masalah rambut rontok. Sehingga diperlukan cara-cara untuk dapat…

Bagaimana Cara Untuk Menambah Berat Badan

Bagaimana menambah berat badan sama sulitnya seperti menurunkan berat badan. Penambahan berat badan membutuhkan suatu kedisiplinan dan kesabaran. Berikut adalah beberapa langkah yang akan membantu menjawab bagaimana untuk menambah berat badan, setelah itu Anda akan melihat perubahan positif untuk akhir minggu selama Anda mengikuti langkah-langkah berikut dengan disiplin dan teratur : Mengkonsumsi nutrisi Makanan yang…

Menyanyi Dapat Mengurangi Kebiasaan Mendengkur

Apakah anda seorang pendengkur ? cobalah untuk mengikuti paduan suara atau latihan menyanyi agar bisa mengurangi kebiasaan mendengkur. Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa dengan program latihan vokal dapat membantu mengurangi kebiasaan mendengkur. Uji klinis, oleh Universitas Exeter dan Royal Devon dan Exeter NHS Foundation Trust, menunjukkan bahwa dengan latihan menyanyi, yang dapat memperkuat otot-otot…

Anak Kegemukan Memiliki Resiko Tinggi Terkena Asma

Anak-anak yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas lebih mungkin terserang asma dibandingkan dengan anak-anak yang memilki berat badan yang normal. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology. Para peneliti dari Kaiser Permanente di California meneliti catatan kesehatan dari 623.358 anak-anak antara usia 6 dan 19. Kemudian anak-anak tersebut dibagi menjadi 4…

Mencegah Kanker Paru-Paru Dengan Bawang Putih

Mengkomsumsi bawang putih mentah dua kali dalam seminggu berpotensi dapat mengurangi separuh resiko terkena pengaruh kanker paru-paru, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Cancer Prevention Research. Peneliti dari Provinsi Jiangsu Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di China melakukan studi kasus terhadap kontrol berbasis populasi antara tahun 2003 dan 2010, untuk menganalisis hubungan antara konsumsi…