Tips & Makanan Yang Bermanfaat Menurunkan Kolesterol

Kolesterol merupakan “Lipid” atau lemak tubuh yang penting untuk membuat hormon, aktivitas membran sel, asam empedu, menyerapan vitamin, dan membantu dalam transmisi impuls saraf. Makanan yang kita makan sangat mempengaruhi besar kecilnya kandungan kolesterol dalam darah. Jika kita terlalu banyak memakan makanan yang mengandung kolesterol tinggi akan mengakibatkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah dalam sistem…

Petama Kali Makan Jengkol

Pertama kali makan jengkol usia saya baru 6 tahun. Waktu itu ditawari makan jengkol sama Alm. Ibu Mertua kakak saya yang merupakan orang betawi. Awalnya sih saya ngerasa geli oleh warna kecoklatan dan bentuknya yang aneh. Namun si Nyak (panggilan akrab mertua kakak saya) maksa banget untuk nyuapin tuh jengkol ke mulut saya. Waktu itu…